Rester motivé

Tout d’abord, c’est normal de ne pas être super motivé tous les jours ! Ton projet peut durer plusieurs semaines, mois ou même années. Il y a forcément des jours où tu ne seras pas à fond dedans et ce n’est pas grave ! Tu as le droit de prendre des pauses même s'il ne faut pas que ces pauses durent trop si tu veux respecter ton planning.

Quelques astuces pour te motiver quand tu as la flemme :

• S’entourer de personnes positives qui croient en ton projet
• Garde en tête l’objectif de ton projet, pourquoi tu le fais. N’hésite pas à l’écrire et à l’afficher dans ta chambre, ton agenda, en fond d’écran de ton téléphone pour ne jamais l'oublier !
• Essaye de toujours savoir pourquoi tu dois faire telle ou telle chose. En effet, lorsqu’on est porteur d’un projet il y a des tâches pas forcément cools ni gratifiantes. Mais toutes ces tâches sont essentielles pour la réussite de ton projet. Par exemple, calculer ton budget prévisionnel peut ne pas donner envie, mais sans ça, pas de financement, pas d’argent et donc moins de moyens pour faire ton action.
• Lorsqu’une tâche te paraît impressionnante ou un peu trop grande tu peux la diviser en plusieurs petites sous-tâches. Ça t’aidera à savoir précisément ce que tu dois faire et à commencer plus facilement. Par exemple si la tâche est “Trouver de l’argent sur le projet” cela signifie : se renseigner sur les différents types de financement, faire un budget prévisionnel, choisir le type de financement, faire un dossier de présentation, contacter des structures qui peuvent financer le projet….
• Prends le temps de fêter les petites victoires !

• Le plus dur c’est de s’y mettre ! Une fois que tu es lancé sur ta tâche le reste ira tout seul, alors force-toi à commencer
• Enlève toutes distractions autour de toi comme ton téléphone par exemple. Peut-être que tu peux aller travailler dans un café ou dans une bibliothèque pour être au calme ?
• La technique pomodoro : Lance un minuteur de 25 min et avance sur une seule tâche. À la sonnerie, tu peux prendre 5 min de pause… et recommencer ! Si tu vas jusqu'à 4 sessions de 25 min, tu peux prendre une grande pause de 25 min. 25 min ça parait court mais lorsqu’on est bien concentré on peut avancer très vite. Rien qu’avec 25 min plusieurs fois par semaine tu verras que ton projet avancera !